Apresentação
Atletas de todo o mundo na tua sala de estar
Os exercícios em casa vão tornar-se ainda mais intensos com adidas miCoach para a PlayStation 3. Integrando uma equipa de treinadores constituída pelos teus heróis desportivos, este jogo de fitness apresenta-te atletas como o futebolista galês Gareth Bale, através de vídeos com informação sobre estes desportistas e a sua ética de treino.
Além do brilho adicional que garantem a adidas miCoach, estas superestrelas também desempenham a função de treinadores pessoais que te motivam ao longo de mais de 400 exercícios, de aduções da coxa a agachamentos. Vais ser motivado, receber conselhos para melhorares a tua técnica e estimulado a terminares o exercício.
Ao treinares com o teu atleta preferido também desbloqueias masterclasses com mais exercícios. Além disso, também podes ganhar Medals e Collectables através da conclusão de desafios como a realização de exercícios, o cumprimento do teu programa ou o treino de uma parte do corpo específica.
Mas há melhor: os teus esforços são registados numa tabela de dados estatísticos com a indicação das calorias queimadas, dos pesos levantados, da distância percorrida e dos exercícios concluídos durante a semana ou o mês selecionado ou mesmo desde que começaste o jogo.
Jogabilidade
Treino individual com as estrelas
Queres treinar com a ajuda de alguns dos melhores atletas do mundo? adidas miCoach para a PlayStation 3 permite que melhores a tua forma física com os conselhos de superestrelas do ténis, futebol, râguebi, basquetebol e atletismo. Só precisas de um comando de movimento PlayStation Move, de uma câmara PlayStation Eye e da vontade de te manteres em movimento.
Sai do bloco de partida criando uma conta em miCoach. O serviço online gratuito está disponível através da PlayStation Network - podes publicar os teus resultados na Internet e partilhar o teu programa de exercícios e progresso com os teus amigos.
Depois de indicares o teu sexo, idade, altura e peso para que adidas miCoach calcule as calorias queimadas, podes começar um exercício e escolher um Training Plan. Seleciona a modalidade pretendida e o programa que se adequa aos teus objetivos. Agarra no comando de movimento e mantém-te em forma com o seguimento preciso das tuas ações.
Cada modalidade inclui um conjunto especializado de exercícios para áreas do corpo específicas. Se desejares aumentar a tua força, experimenta as fases do basquetebol para aumentares a tua massa magra. Ou ganha massa muscular com os exercícios de Men's Training. As Running Phases podem melhorar a tua forma física geral e os exercícios de Women's Training podem ajudar-te a esculpir um novo corpo, da cabeça aos pés. Também podes encontrar vários jogos de treino para te divertires, por exemplo, encestar no basquetebol ou demonstrar a velocidade dos teus reflexos como guarda-redes de futebol.
Quer estejas a começar do zero ou queiras ampliar o teu programa de exercícios, cada fase inclui um resumo com os exercícios incluídos, a duração da fase e o equipamento necessário (por exemplo, halteres ou uma bola de estabilidade). Mas o equipamento mais importante é o comando de movimento. Com o comando e a câmara PlayStation Eye sobre o televisor, adidas miCoach traz as melhores técnicas de exercício para tua casa, com precisão e encanto.
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